Hojé é o terceiro dia da minha maratona ontem dia 13/04/2010 eu tive um dia leve levantei tomei meu café comi banana com 1 colher de ração humana... almocei e a tarde fui na reunião da natura lá comi uns salgadinhos acabei abusando mais a tarde tomei café a noite jantei e tomei um copo de iogurte....


Hoje acordei mais disposta tomei um copo de leite com 2 colheres de ração humana não é muito bom mais dá para encarar, ela realmente da saciedade pois não tenho fome até o horário do almoço, como uma fruta nesse intervalo pois não posso ficar sem comer tenho que ter 6 refeições diárias.ontem faltei a academia pois tive compromisso mais na quinta eu vou tenho que entrar em forma logo em julho é minha formatura tenho que estar apresentavél.... hoje não vou sair de casa vou ficar a tarde toda aqui hoje vou treinar minha arte em unhas.... espero que seja mais um dia vencido....